✧ Innerlijk geluk is altijd aanwezig

De reis naar binnen heeft mij gebracht naar waar innerlijk geluk altijd aanwezig is. Dit innerlijk geluk bestaat uit dankbaarheid voor het leven zelf en alles wat ik in het moment mag ervaren. Ik ben niet meer op zoek naar meer in het leven, maar leer alles te accepteren zoals het is. Het maakt dus niet uit wat ik in het leven onderneem. Al ga ik op vakantie, zit ik thuis in de stilte of ben ik in de natuur, innerlijk geluk leeft in mij.

Wat ik kan meegeven, is dat innerlijk geluk onbetaalbaar is, maar zoveel waard is als je dit gevoel in jezelf mag ervaren. Het geeft je dagelijks rust, kalmte en vrede.

Als je denkt aan innerlijk geluk, wat komt er dan als eerste in je op? Ervaar je dit gevoel al? Wat maakt je echt gelukkig, zonder dat je daar iets voor nodig hebt en zonder dat het je iets kost?

✧ Luisteren naar wat in mij leefde

De reis naar binnen was geen reis waarvan ik zomaar een pauze kon nemen. Vandaag aan mezelf werken en morgen niet; zo werkte het niet.

Ik heb genoeg momenten gehad waarop ik alles wilde ontvluchten, en dat deed ik dan ook. Ik ging op zoek naar afleidingen buiten mezelf, naar dingen die mij van binnen niet verder hielpen. Niet dat wat ik deed verkeerd was, maar het gaf me slechts tijdelijk afleiding en bracht me uiteindelijk nergens.

Daarna werd ik altijd weer geconfronteerd met wat er zich in mij afspeelde: de wonden, triggers, flashbacks, onzekerheden, enzovoort. Het kwam opnieuw in mijn gedachten en bleef daar malen.

Ik had twee keuzes: negeren wat er in mij omging, of ernaar luisteren en ermee aan de slag gaan.

Wat negeer jij in jezelf? Wat is de reden dat je dit doet? Ben je bang voor de confrontatie met jezelf, of voor de gevoelens die dit allemaal kan aanwakkeren?

Ik kan je meegeven dat luisteren naar wat er zich in je afspeelt en deze confrontatie met jezelf aangaan, in eerste instantie pijn kan doen en nog meer emoties kan aanwakkeren. Maar als je hier doorheen gaat, geef je jezelf parels van wijsheid die iets in je ziel kunnen verlichten.

Ik geloof dat je hier doorheen kunt gaan. Ik geloof dat je de pijn die je vanbinnen voelt, herhaaldelijk opnieuw kunt ervaren, totdat het je niet meer kan raken, omdat je het hebt getransformeerd in wijsheid en innerlijke kracht.

✧ Wat de stilte mij leerde

Het Universum gaf mij stilte, stilte die mij eerst eenzaam maakte en waarin ik moest werken om dat eenzame gevoel in mij te transformeren.

Deze transformatie maakte van de stilte een heilig portaal, een plek waar ik de stem van mijn ziel steeds helderder kon horen. In die stilte begon ook de liefde voor mezelf steeds meer te groeien.

De stilte is voor mij van grote waarde geworden. Dagelijks zoek ik haar op om naar mijn innerlijke wereld te luisteren. Zo blijf ik aandacht geven aan alles wat in mij gezien en gevoeld wil worden.

Kun je alleen zijn met jezelf, zonder geluid of afleidingen? Wat doet de stilte met jou? Welke gedachten en gevoelens komen vrij? Stop je ze weer weg, of kies je ervoor om er iets mee te doen?

✧ De prijs van innerlijke groei

Spiritueel ontwaken brengt ook veel pijn met zich mee. Hoewel ik eerst door mijn eigen pijn, wonden en trauma’s heen moest en er nog meer levenslessen op mijn pad kwamen, bracht juist mijn innerlijke bloei een andere vorm van pijn met zich mee. Terwijl ik van binnenuit begon te bloeien, had dat ook een effect op de mensen om mij heen.

Ik werd een spiegel, waardoor jaloezie, afgunst of vermijding kon ontstaan. Dat veroorzaakte pijn, maar opende tegelijkertijd de deur naar verdere transformatie. Ik leerde te leven zonder een vertrouwde kring om mij heen, zonder steun van anderen, en leerde op mezelf te bouwen. Ook werd ik mij ervan bewust dat het niet persoonlijk was. De verandering in mij raakte iets in hen.

Het mooie hieraan is dat het Universum mij vaak genoeg heeft laten zien dat ik wél gewenst ben. Niet door de mensen die ik al kende, maar juist door mensen die ik niet kende en die mij met liefde behandelden. Door een liefdevolle glimlach, een vriendelijke groet of een spontaan gesprek liet het Universum mij telkens weer zien dat ik er mocht zijn. Maar de grootste les was om mezelf volledig te omarmen.

Voel jij je alleen? Merk je dat naasten anders tegen je doen omdat je van binnenuit aan het veranderen bent? Het is niet erg dat het pijn doet, maar de vraag is: wat ga je met deze pijn doen? Blijf je deze mensen om je heen houden, of kies je ervoor om ze achter je te laten omdat ze niet meer voedend voor je zijn?

✧ Leven in alignment

Leven in alignment betekent voor mij leven vanuit de verbinding tussen mind, lichaam en ziel. Het is een reis geweest waarin alles in mij eerst één geheel moest worden, voordat ik verder kon transformeren naar een volgend niveau van bewustzijn. Alles moest met elkaar in verbinding staan en in beweging zijn. Ik kon niet alleen aandacht geven aan mijn lichaam, terwijl ik mijn mind niet trainde en mijn ziel negeerde.

Tijdens mijn spirituele ontwakingsreis ontdekte ik dat de stem van mijn ziel leidend was, terwijl mijn ego, de stem van mijn mind, er alles aan deed om mij tegen te houden en mij weg te houden van verdere groei.

Juist daarin lag mijn uitdaging: meester worden over mijn ego en het in alignment brengen met de stem van mijn ziel. Dat ging gepaard met stagnatie, het doorbreken van patronen, het loslaten van oude gewoontes, het achterlaten van mensen en talloze momenten waarop ik weer terugviel.

Vanuit mijn eigen ervaring kan ik zeggen dat wanneer je jezelf werkelijk hebt getransformeerd, die verandering zich diep in je ziel verankert. Er is dan geen weg meer terug naar een oude versie van jezelf, omdat je die versie bent ontgroeid.

Kan de stem van je ziel je bereiken? Kun je hiernaar luisteren en van hieruit handelen? En kun je je mind en lichaam in alignment brengen met je ziel? Of staat je ego nog veel op de voorgrond en fluistert het je dingen toe als twijfel, angst, ongeloof en opgeven, waardoor je steeds weer verstrengeld raakt met deze stem?

✧ Pijn als transformatie

Ik zeg altijd: het maakt niet uit wat je hebt ervaren in het leven, pijn is pijn. Wat ik heb meegemaakt of wat jij hebt meegemaakt, het gaat er niet om wat erger was. We hebben allebei situaties meegemaakt die ons pijn hebben gedaan.

Dat betekent niet dat pijn mij niet meer kan raken. Het begint juist bij het geraakt worden. Het kan me overspoelen met emoties, maar als ik daar doorheen ga, begint de transformatie.

Besef dat dit niet in één dag voorbij was. Soms gingen er weken of maanden overheen. Juist daarom ben ik er altijd een voorstander van geweest om te blijven voelen en niet weg te lopen voor wat er in je leeft.

Omdat pijn voor mij altijd een deur naar transformatie is geweest, is mijn kijk op pijn veranderd. Ik ben pijn gaan zien als een vorm van zegen, omdat het mij altijd iets wil leren en er altijd ruimte is voor innerlijke groei.

Hoe zie jij pijn? Ervaar je het als iets zwaars, of zie je dat het je verder kan brengen in het leven? Durf je pijn te omarmen en te luisteren naar wat het je wil leren? Of zoek je liever afleiding om de pijn in jezelf te vermijden?

 

✧ De kracht van de mind

Door de tienjarige reis kan ik je meegeven dat de mind onbeperkt is. Het is bijzonder hoe datgene wat mij ooit kon breken, mij door al het innerlijke werk juist steeds verder in mijn leven heeft gebracht. Als ik niets in mijn mind kon veranderen, dan zou er ook geen verandering in mijn leven plaatsvinden.

Ik ontdekte tijdens mijn reis dat ik mijn gedachten kon omzetten, dat ik mijn mind kon trainen naar een andere realiteit en dat ik door diepe zelfreflectie kon achterhalen wat er vanuit mijn onbewuste naar mijn bewustzijn getransformeerd moest worden, waarin emoties, patronen, gedachten en blokkades lagen opgeslagen. Verder leerde ik mijn mind te herprogrammeren door hier constant aan te werken.

Durf je eerlijk naar jezelf te kijken aan de hand van zelfreflectie? Als er gedachten in je mind blijven hangen, wat doe je hier dan mee? Versterk je ze door er nog meer aan te denken? Of zoek je een weg om deze gedachte(n) naar een andere gedachtengang te brengen?

 

✧ De nieuwe aarde begint in jou

De wereld is aan het veranderen, waarbij de verandering in jouw innerlijke wereld begint. De nieuwe aarde, een term die veel wordt gebruikt. Het is een term die voor mij geen trend is en die ik niet gebruik om interessant mee te doen. Want ik weet als geen ander hoeveel innerlijk werk ik heb moeten verrichten om de frequentie van de nieuwe aarde te bereiken.

Deze nieuwe aarde is gelinkt aan een leven vanuit de vijfde dimensie. Dit heeft niks te maken met een andere planeet, maar met een hoger bewustzijnsniveau.

De oude aarde bestaat uit lage vibraties: denk aan leven in angst, stagnatie, boosheid, woede, controle over het leven willen hebben en een leven vanuit het ego. Een leven waarin jaloezie, arrogantie, denken beter te zijn dan een ander en het dragen van maskers aan gelinkt zijn.

De nieuwe aarde bestaat uit hogere vibraties: een mindset van overvloed, leven vanuit de ziel, leven in het moment, leven in een flow en geen stagnatie. Kalmte, vrede en geloof. Waar wij allen met elkaar verbonden zijn: eenheid.

De reis naar binnen die ik heb gemaakt, heeft mij gebracht naar een leven vanuit de vijfde dimensie. Deze vijfde dimensie betekent voor mij leven in alignment, waar ik er alles aan doe om van hieruit te blijven leven.

Zie hieronder hoe ik mijn leven ervaar vanuit de vijfde dimensie:

  • Ik bewandel mijn leven vanuit mijn ziel, waar mijn ego geen invloed op mij heeft.

  • Vrede en kalmte zijn de vibratie van waaruit ik leef.

  • Ik detach van alles en leef in een flow.

  • Het moment is waar ik mij bevind.

  • Ik ben compleet met mezelf.

  • Ik zie iedereen als één energie.

  • Het systeem heeft geen invloed op mij.

  • Ik heb van niemand toestemming nodig om te zijn wie ik ben.

Zoals je leest, heeft alles wat ik hierboven heb beschreven te maken met mijn innerlijke wereld en niets buiten mij om.

Herken je al wat in jezelf? Ben je je bewust van de vibratie die je uitzendt? Wat mag je nog in jezelf veranderen om in alignment te zijn met de frequentie van de nieuwe aarde?

✧ Als alles wegvalt

De dag dat ik mijn ogen voorgoed sluit, zal ik met een voldaan gevoel weggaan. Want ik kan zeggen dat ik heb geleefd. Ik heb het niet over het feit dat ik de hele wereld zou hebben gezien, een gezin zou hebben, een huis zou hebben gekocht en naar tijdelijke geluksmomenten zou leven…Nee, ik heb geleefd als de ziel waarvoor ik hier op aarde ben gekomen. En bij haar ben ik thuisgekomen.

Wat als alles wegvalt?

Dat je niet meer naar je werk hoeft te gaan, omdat je niet meer nodig bent.

De dag dat je niet meer op vakantie kunt gaan, omdat het onbetaalbaar is geworden.

De dag dat je niet meer uit eten kunt gaan of naar andere sociale gelegenheden kunt, omdat het er niet meer is.

De dag dat je op je stoel zit en niets meer kunt doen, jezelf verloren voelt, maar twee krachtige vragen stelt:

Wie ben ik?

Wie is mijn ziel eigenlijk? En wat is mijn doel hier op aarde?

✧ De reis terug naar mijn essentie

Mijn innerlijke reis is nooit oppervlakkig geweest. Het was een proces van afpellen, van graven in mezelf, van laag na laag ontdekken, doorvoelen en loslaten… totdat ik steeds dichter kwam bij mijn diepste kern: mijn ziel.

Het ontdekken van diepere lagen in mezelf was voor mij een proces van steeds verder kijken dan de oppervlakte en steeds dieper naar binnen keren. Het waren poorten, uitnodigingen om mezelf op een dieper niveau te leren kennen.

Bij elke trigger, pijn, wond of emotie onderzocht ik waar deze vandaan kwam. En als ik dacht iets geheeld te hebben, maar achteraf merkte dat dit niet zo was, dan ging ik ermee verder. Elke nieuwe trigger in mij was een portaal om dieper te gaan en innerlijk werk te verrichten.

Daarom is het innerlijke werk dat ik heb verricht iets wat ik niet heb geleerd of beoefend, maar heb doorleefd vanuit mijn eigen innerlijke kracht, die in verbinding staat met het Universum. Iets wat diep in mijn wezen is verankerd en in mijn ziel is gegrift.

 

Als je dankbaarheid uitspreekt, voel je dit dan diep in je ziel? En waarom ben je écht dankbaar voor datgene waarvoor je dankbaarheid uitspreekt?

Als je je gedachten transformeert, doe je dit dan om van een gedachte af te komen, of ga je dieper en onderzoek je de emoties die eraan verbonden zijn, zodat je de invloed die deze gedachte op je heeft, kunt transformeren?

Als je mediteert, mediteer je dan alleen voor het moment zelf, of keer je dieper naar binnen om te onderzoeken waarom bepaalde situaties je triggeren of waarom bepaalde emoties regelmatig terugkomen?